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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
若い時から姿勢が悪く、「肩こり」が当たり前と思って放置していませんか?
そうすると、肩こりだけの問題ではなくなるので、考え方を変えていきましょう。
肩こりを放置し続けると、「老け顔」になってしまいます。
肩こりによって肩・首・背中の筋肉が緊張してこり固まってしまうと、血流やリンパの流れが悪くなり、顔色が悪くなったり、むくんだりしてしまい老けて見られることになります。
さらに、表情筋が硬くなることで、老け度が増していきます。
肩こりによって起こる重ダルさや痛みを我慢することで、顔をしかめているとシワやたるみの原因になってしまいますよ。
また、肩こりにお悩みの人は姿勢が悪くなっているケースがとても多いので、お顔が大きく見えるのがとても残念ですね!
正面に立って話をしている人から見たら、体よりもお顔の距離が近くなる分大きく見えてしまうので、それだけ損をしていることになります。
このように肩こりを放置すると、美容面にまで大きく影響を与えてしまうのです。
肩こりは改善することが可能な症状なので、姿勢を改めるなど諦めてしまわずに出来ることから取り組んでいきましょう。
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