梅雨に入って雨の日が多く、ジメジメとしていますね!
掃除をしたりするだけで汗が吹き出して、不快指数が上昇する時期です。
「湿度」が高くなり過ぎると、ダニやカビの繁殖を招くだけでなく、ストレスも強く感じるようになります。
この時期は特に湿度に気を配って管理していきたいものです。
ところで、この梅雨の時期の適切な湿度が何パーセントくらいかというと・・・
55〜60%くらいと言われています。
これは、ダニやカビの繁殖を防ぐのがキーとなっています。
これが冬の場合は、インフルエンザの繁殖を防ぐのがキーになるので、適切な湿度が変わってきますが。
この湿度を管理するためには、除湿器やエアコンの除湿機能に頼ることになります。
しかし、加湿に比べて除湿の方が時間がかかるうえに、なかなかピンポイントで55〜60%の間で推移させるのは骨が折れますがこまめにチェックをしましょう。
また、湿度計がなければ湿度を管理出来ないので、必ず湿度計を置きましょう。
湿度計は、直射日光の当たるところや除湿器・エアコンの近くでは正確に測れないので設置場所について注意しましょう。
みんなの健康を守るためにも、湿度に気を配ってダニやカビが発生しないように、しっかり管理していきましょうね!
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