当院のブログへアクセスありがとうございます!
「整体院みどり健康館」の 加藤 です (^-^)/
よく女性のクライアント様から「私、ガニ股なんです。」とお聞きするのですが、実はそのほとんどは「ガニ股」ではなく「O脚」なんですね!
しっかりとご説明をすると、みなさん納得されています。
膝と膝の間に大きな隙間があり、Oの字を描いていることで、そう思うのかもしれません。
でも、この2つは似ているかもしれませんが、全然別モノなのです。
この2つを見分けるポイントがあります。
それは、立っているときの「膝頭」の向きです。
O脚 → 膝頭が内に向いている
ガニ股 → 膝頭が外に向いている
また、膝頭が正面を向いているのにもかかわらず、膝からふくらはぎにかけて大きな隙間が出来る場合は、膝下O脚と呼ばれています。
気になる人は、立った状態で膝頭の向きを確認してみましょう。
どちらも体全体のバランスに大きく影響し、筋肉が偏ってついたり、関節に負担がかかって痛みの元になるので放置するのは好ましくありません。
健康面・美容面どちらにおいてもマイナスになるので、膝が正面にくる立ち方・歩き方に変えていく必要があります。
自分で歩き方・立ち方を変えて改善出来ない人は、専門家に相談してみましょう。
コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪
↓
※膝の内向きを改善するストレッチ!
最後までお読みいただきありがとうございます。
——————————————————
しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町15番地
インタービレッジ坂田町1F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
(FAXは不可)
営業時間 10:00~20:00
受付時間 9:30~19:00
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
——————————————————
ネット予約はコチラからお願い致します。
↓