当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!
「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )
整体院をしていて、お客様からよくご質問を受けるのが、冷シップと温シップの使い方です。
使い方を誤ると症状の悪化を招くことになるので、使い方を頭に入れておき、症状に合わせて上手に使いましょう ^-^
一般的には、冷湿布は急性的な症状に、温湿布は慢性的な症状に使います。
ぎっくり腰や捻挫など急性で炎症を起こしていて、痛みがある場合や腫れがある場合は冷湿布が有効です。
抗炎症効果や鎮痛効果などが期待出来ます。
ただし、何日も我慢したあとで冷湿布を貼ると、悪化することがありますのでご注意を!!
冷湿布がない場合は、アイスパックや氷をビニール袋に入れたもので代用可能です。
肩こりや腰痛などの慢性症状には、温湿布が有効です。
温湿布は血行の改善効果があり、新陳代謝促進、関節・筋肉の鎮痛効果が期待出来ます。
温湿布がない場合は、蒸しタオルやカイロ、ホットパックなどで代用可能です。
喘息の方は、湿布を貼ると、発作を誘発するおそれがあるので気をつけましょう。
最後までお読み下さりありがとうございます。
←ポチっと押して貰えたら励みになります(^-^)
にほんブログ村
——————————————————
慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
< HOLD STRETCH & LANNA STYLE >
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町15番地 インタービレッジ坂田町1F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は、 0120–581–561 まで
営業時間 10:00~20:00
受付時間 9:30~19:00
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
———————————————————-