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「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
室内の空気が乾燥するこの時期。
エアコンで暖房をするとさらに湿度が下がっていきます。
乾燥によるデメリットは、
・肌の乾燥
・目の乾燥
・口や鼻の粘膜の乾燥
・ウイルスの活性化
・静電気の発生
などがあります。
これらを防ぐ対策として昔から、
「洗濯物を室内に干す」と言われていますが、
実際には期待するほど湿度を上げるには至らないですね!
やはり、加湿器など文明の利器に頼らないと快適に過ごせる湿度にするのは難しいです。
カビの発生を心配する人は、加熱殺菌された蒸気を出す「加熱式(蒸気式)」のものを使うと繁殖しません。
理想的な湿度は?
・肌の乾燥予防には・・・55～65%
・インフルエンザの予防には・・・50～60%
加湿をすることによって、湿度をコントロールし、これらの影響を予防していきましょう!
最後までお読み下さりありがとうございます。
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しつこい肩こり・腰痛・頭痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
優しいストレッチ整体の
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
０１２０－５８１－５６１まで
(FAXは不可)
営業時間 １０:００～２０:００
受付時間 ９:３０～１９:００
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージ が施術出来ます。
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