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朝起きたら「まぶた」がむくんでパンパン。

会社に行かなきゃいけないのに、人に見られたくないよー!

っていう経験をしたことがありませんか?

 

前日にお酒を飲み過ぎたとか、塩分の濃いものを食べ過ぎたとか

翌日になって後悔しても、もうその時には戻れません!

ならば、なんとかしてこのまぶたのむくみを解消するしかありません!

 

急ぐのなら温冷療法がベストです。

 

・タオル2~3枚を水で濡らして軽く絞り、レンジで30秒間チンして蒸しタオルを作ります。

・蒸しタオルで最初にまぶたや目のまわりを温めます。

・だんだんと目から離れたところも温めます。

・顔全体を冷水で洗います。

・顔を蒸しタオルで温めてから、冷水で洗うのを2~3回繰り返します。

 

 この方法では、目の周りを中心に顔全体の血流を促すことで、むくみを解消するのが狙いです。

 予期せぬまぶたのむくみをやっつけるのには、効果てきめんなので、ぜひお試し下さい。

 

 

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コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪
      

※朝の「むくみ目」を予防する方法

 

 

 

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