タグ : #デッドバグ
※腰に優しい 「腹筋」 の鍛え方
2024年1月16日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ぽっこりお腹の解消や骨盤の歪みの改善などのために 「腹筋」 を鍛えようとして腰を痛めたこと …
2024年1月16日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ぽっこりお腹の解消や骨盤の歪みの改善などのために 「腹筋」 を鍛えようとして腰を痛めたこと …