当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!

「整体院みどり健康館」加藤 です ( ^ _ ^ )v

 

 

 食後に「しゃっくり」がよく出るという人は、食事の仕方に問題があるかもしれません。

 一度食事の仕方を改善してみて、治まるかどうか様子をみてみましょう。

 

 

まず、食後にしゃっくりが出る原因として考えられるのは・・・

 

・食事のスピードが早い

・食べ過ぎている

・しゃべりながら食べている

・香辛料などの刺激物を食べている

・炭酸を飲んでいる

・熱いものを冷まさずに一気に食べている

・冷たいものをぐいぐいと飲んでいる

 

このようなことが挙げられます。

 

 

しゃっくりは、横隔膜が刺激され痙攣している状態です。

 熱いもの、冷たいもの、刺激物をとることで痙攣が起こりやすくなります。

 また、話しをしながら食事をしていると、空気が一緒に入ることでしゃっくりが起こりやすくなります。

 

 

予防するためには・・・

 

・ゆっくり食事をする

・食べ過ぎない

・しゃべりながら食事をしない

・冷たいもの、熱いものをぐいぐいと摂らないようにする

・刺激物は控える

 

このようなことに気をつけましょう。

 

 

 ほとんどの場合は短時間で治まるので、放っておいても問題はありませんが、いつまでも続く様であれば、内臓や食道・脳などの病気を患っている可能性があります。

早めに病院で診察を受けましょう。

 

 

 

 

コチラの記事も合わせてお読み下さいね~♪

           

※「生あくび」は、体調不良の合図かもしれません!

 

 

最後までお読み下さりありがとうございます。

 

——————————————————

「しつこい肩こり」にお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆ 

〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 
 整体院 みどり健康館

姫路市坂田町15番地 インタービレッジ坂田町1F
 (姫路商工会議所 西側すぐ)

ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
(FAXは不可)

 営業時間  10:00~20:00
 受付時間    9:30~19:00
 定休日 : 水曜日
 【土日祝日も元気いっぱい営業中】
 駐車場・着替え・着替え室完備

——————————————————

 

 

ネット予約はコチラからお願い致します。

    

 ネット予約