当院のブログへアクセスありがとうございます!
「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/
雨の日になると活躍してくれるアイテムが「傘」です。
でも、傘のさし方って人それぞれで、どういうふうにさすのがベストなのか分からないという人も多いのではないでしょうか?
実は、この傘のさし方が悪いと「肩こり」になってしまいます。
雨に濡れることが気になるあまりに身体を縮こまらせて猫背になると、頭が前に出て首や肩に負担がかかり、肩こりになってしまうのです。
こういった姿勢をとっていると、背中やお尻も濡れてしまうので良くありませんね。
傘をさして歩いていると、雨が斜め前から降ってくるので、少し前方に傾けてあげないと足元が濡れてしまいます。
前方に傾けていても歩幅が大きいとやはり足元が濡れてしまうので、歩幅は小さい方がいいですね。
こういった点に気をつけて、背中が丸くならない様に歩くようにしましょう。
ただし、風向きによっては傘の位置を変えてあげないと身体が濡れてしまうので、臨機応変に対処して下さい。
コチラの記事も合わせてお読み下さいね～♪
↓
最後までお読みいただきありがとうございます。
——————————————————
しつこい肩こりにお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地
インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
0120-581-561まで
(FAXは不可)
営業時間 １０:００～２０:００
受付時間 ９:３０～１９:００
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
——————————————————
ネット予約はコチラからお願い致します。
↓
