アクセスありがとうございます
「整体院 みどり健康館」の加藤です
皆さん、暑さ対策出来てますか?
クーラーをかけるのもありですが、その他にも対策はあるのでぜひお試し下さい。
保冷剤で首や脇の下を冷やす。
(後頭部は冷やさない様にして下さい、帰って体温があがる事があります。)
カーテンやブラインド、すだれなどで強い日差しが部屋に入るのを防ぐ
サーキュレーターなどで室内の空気を排出する
朝、夕は庭や玄関に打ち水をする
アクセスありがとうございます
「整体院 みどり健康館」の加藤です
皆さん、暑さ対策出来てますか?
クーラーをかけるのもありですが、その他にも対策はあるのでぜひお試し下さい。
保冷剤で首や脇の下を冷やす。
(後頭部は冷やさない様にして下さい、帰って体温があがる事があります。)
カーテンやブラインド、すだれなどで強い日差しが部屋に入るのを防ぐ
サーキュレーターなどで室内の空気を排出する
朝、夕は庭や玄関に打ち水をする