当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!
「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
最近、歯磨きの時にえずくことはないでしょうか?
年だからとあきらめている人も多いようですが、原因によっては解決可能です。
これには原因が様々あり、内臓の病気の場合やストレス、寝不足、喫煙などが該当します。
今回はこれらを除く、最も多い原因と思われる「嘔吐反射」についてご説明します。
これは口の中に異物が入ることで、強い吐き気をもよおす症状です。
これには個人差があり、喉の奥まで異物が入らないとならない人もいれば、歯ブラシが口に入っただけで起こる人もいるのです。
敏感に反応してしまう人は、心理的なものが働いているケースが多いので、深呼吸をして落ち着いてから始めたり、歯磨き中は他のことを考えて気をそらしたりするのが有効です。
また、歯ブラシが舌に当たってえずくのであれば、短めの歯ブラシに交換したり、歯磨き粉のニオイが気になるようであれば、無香料のものに変えることで解決するかもしれませんよ!
喉が乾燥していることで起こるのであれば、歯磨きの前に2〜3回うがいをしてみるのもいいですよ!
これだけ試しても治まらないようであれば、内臓の方に原因があるのかもしれないので、一度病院で検査をしてもらった方がいいかもしれませんね。
コチラの記事も合わせてお読み下さいね～♪
↓
※食後の「しゃっくり」ってなぜ出るの?
最後までお読みいただきありがとうございます。
——————————————————
「しつこい肩こり」にお悩みの方の駆け込み院
☆代謝もあがる優しい施術☆
〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉
整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
ご予約・ご相談は
０１２０－５８１－５６１まで
(FAXは不可)
営業時間 １０:００～２０:００
受付時間 ９:３０～１９:００
定休日 : 水曜日
【土日祝日も元気いっぱい営業中】
駐車場・着替え・着替え室完備
——————————————————
ネット予約はコチラからお願い致します。
↓
