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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )

 

　「みょうが」は、われわれ日本人にとってなじみ深い食材ですが、料理に添えられている程度で、あまりたくさん食べることはありません。

料理の中では、どちらかというと脇役的な存在ですが、実はすばらしい効果があるんですよ!

 

【みょうがの効果】

・食欲増進

・血行改善

・発汗作用

・抗菌作用

・解熱作用

・眠気解消

・便秘解消

・ストレス軽減

 

このようにすばらしい効果がたっぷりの「みょうが」は、夏の終りまでが旬なので、積極的に食べましょう。

そして、これからの厳しい暑さに負けないように体調を整えて、夏を乗り切りましょう!

ちなみに、「みょうがを食べると物忘れをする」というのは、もちろん迷信です ^_^
最後までお読み下さりありがとうございます。

 

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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。

　〈 HOLD STRETCH & LANNA STYLE 〉

　整体院 みどり健康館

姫路市坂田町１５番地　インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)

ご予約・ご相談は　0120-581-561　まで

　営業時間　　10:00～20:00
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　【土日祝日も元気いっぱい営業中】
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当院では、整体 ・ 小顔整顔 ・ 足つぼ ・ タイ古式マッサージが施術出来ます。

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