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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )
ネット上で不特定多数の人と対戦できるオンラインゲームが好きな人がけっこう多いそうですが、ゲームに没頭するあまりに時間を忘れ、睡眠時間が著しく減り、慢性的な疲労感が残り、やがては学校や会社に行けなくなるなどの生活が困難に陥る「オンラインゲーム依存症」が問題になっています。
海外では、この症状のリハビリを専門とする施設が作られている国もあるほどです。
また、国によってはプレイ時間を規制している国もあるといいます。
自分で依存症の自覚がなく、周りの人達の協力がなければ抜け出せなくなっている人もたくさんいるようです。
【オンラインゲーム依存症から抜け出す方法】
・ネット環境を放棄する。
・ゲームのアカウントを抹消する。
・別の趣味を作る。
とにかく、依存症になってからよりも、依存症にならないようにすることの方が大事です。
ゲームの時間を決めるとか、ゲーム以外にしなければいけないことを作るとか、生活がゲーム中心にならないようにしなければなりません。
ゲームばかりに熱中して、実際の生活に支障をきたすことにならないためにも、現実世界での楽しみを見つけましょう。
最後までお読み下さりありがとうございます。
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
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整体院 みどり健康館
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