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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
大寒波が去り、日によっては最高気温が二ケタを記録する日も出てきました。
春が来るまで、あと少し。
寒くなったり、暖かくなったりを繰り返しながら、だんだんと春の気候になっていきますね♪
今は体が春の気候に馴染めるようにする準備期間です。
それなのにまだこたつでゴロゴロと「こたつ虫」になっていませんか?
猫と一緒にこたつでグデーっと伸びていてはダメですよ!
食事をしてそのままこたつでウトウトとうたた寝を繰り返していては、体が春の気候に馴染むのを遅らせてしまいます。
そろそろこたつに入る時間を減らして、春用のボディに変えていきましょう!
なかなかこたつ虫がやめられないという人は、次の冬にダイニングテーブルのこたつに変えるのもいいかもしれませんよ。
イスに座って使用するコタツなので、横になることができないので、コタツ虫にはなれないですね♪
最後までお読み下さりありがとうございます。
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