タグ : #筋力のセルフチェック
※自分の 「筋力」 をセルフチェックしてみよう!
2023年9月13日 055.ロコモティブシンドローム
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この夏の間、猛暑で外に出れず、冷房漬けで運動不足になっていませんか? ウォーキングな …
2023年9月13日 055.ロコモティブシンドローム
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この夏の間、猛暑で外に出れず、冷房漬けで運動不足になっていませんか? ウォーキングな …