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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
さぁ、今日から4月が始まり新年度に突入ですね!
明るく元気にがんばっていきましょう♪
年度末の疲れを引きずっていたり、花粉や温度差に負けていませんか?
桜が咲き、つくしが生えているのを見て元気を出しましょう!
おいしい春野菜を食べて幸せを感じましょう!
ところで、新年度が始まって少し落ち着いたら、「断捨離」をしてみませんか?
あなたがいつも感じている不調は、もしかしたら部屋の「ホコリ」が影響しているかもしれません。
いつも掃除はしていても、物がいっぱいあれば見えないところにほこりが溜まっています。
ですから、要らなくなったものを捨てるか、リサイクルに出すなどして動かすと、今までなかったスペースが出来て、そこを掃除することが出来ます。
たくさんホコリが溜まっていたら、今までエアコンを使っていたり、窓を開けて風が入って来たときに、知らない間に舞い上がったホコリを吸っていたことになります。
断捨離をしないと、これからもそのホコリを吸い続けることになりますよ。
さぁ、やる気を出すのは今!!!
頑張りましょう ^ ^
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※「スリッパ」を活用しよう!
最後までお読み下さりありがとうございます。
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