※筋肉痛があるときに筋トレをしても大丈夫!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      4月から入学や入社、人事異動などで新しいスタートを切った人も多いことでしょう。    環境 … 続きを読む ※筋肉痛があるときに筋トレをしても大丈夫!?