当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/   　筋トレを始めたばかりで我流でやっている人は、同じトレーニングばかり繰り返していません … 続きを読む ※同じトレーニングばかりで筋肉が慣れていませんか?