※中高年向け 「背中」 を柔軟にする優しいストレッチ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      前回の記事の中で、中高年が姿勢の悪さや運動不足によって、 「背中」 の柔軟性を失うと、急な … 続きを読む ※中高年向け 「背中」 を柔軟にする優しいストレッチ