当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/     　体幹を強くして正しい姿勢を維持するために 「プランク」 を始めたのに、腕や肘が痛くてしょう … 続きを読む ※プランクをすると 「腕・肘」 が痛くなる人