※ストレッチの伸ばし過ぎは筋力低下を招く!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    最近の健康ブームもあり、毎日頑張ってストレッチをしている人が増えているようですね。 … 続きを読む ※ストレッチの伸ばし過ぎは筋力低下を招く!?