当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/   　ダイエット中で、ウォーキングやジョギング、サイクリングなどの  有酸素運動 をやって … 続きを読む ※「無酸素運動」 で基礎代謝を上げよう!