タグ : #腰痛
※その腰痛はもしかしたら 「お尻」 に原因があるかも!?
2024年1月17日 015.腰痛040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ なかなか良くならない 腰痛 に悩まされていませんか? ストレッチをしたり、筋トレをし …
※腰に優しい 「腹筋」 の鍛え方
2024年1月16日 011.体調管理
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ぽっこりお腹の解消や骨盤の歪みの改善などのために 「腹筋」 を鍛えようとして腰を痛めたこと …
※忘年会で食べ過ぎると 「腰痛」 になる!?
2023年11月28日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ そろそろ 忘年会 が始まる時期になりましたね。 早いところではもう開催されたという人 …
※腰痛が起こりやすい人は 「太もも裏」 を柔軟にしよう!
2023年9月27日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛の原因については様々あり、中には原因不明とされるケースもとても多いのです。 その …
※腰痛をかばうと再発、ゆがみの原因になる
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猛暑のなか運動不足に陥り、 「腰痛」 を発症してしまったという人も少なくないでしょう。 …
※その 「腰痛」 は体の使い方で防げるかもしれません
2023年8月5日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 重い物を持つとよく 「腰痛」 を起こしていませんか? 答えが Yes の人は、体をう …
※「筋力低下」 によって起こる腰痛について
2023年6月18日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛の原因については様々ありますが、今回は 「筋力低下」 によって起こる腰痛についてです。 …
※洗面台で洗顔・歯磨きをすると 「腰痛」 になる人の対策法
2023年6月9日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 洗面台 で洗顔や歯磨きをすると、 「腰」 がつらいと感じていませんか? そう思ってい …
※肩こり・腰痛を防ぐために○○から顔を離そう!
2023年6月1日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ マッサージをしてもストレッチをしても 肩こり・腰痛 が和らぐのは一時的で、また繰り返すとい …
※草むしりで 「腰痛」 になる人が多くなる時期です
2023年5月13日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWが終わり、気温が上昇する中で時々雨が降るので、この時期は自宅にお庭 …