タグ : #肩甲骨
※しっかりと動く 「肩甲骨」 に仕上げる方法
2025年2月9日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背になっている人は、左右の肩甲骨が外側に広がることで周囲の筋肉が緊張で硬くなっています。 …
※「肩甲骨」 の動かし方
2025年1月2日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの 「肩甲骨」 はしっかりと動いていますか? 日頃から猫背で過ごしていると肩甲 …
※「肩甲骨」 の可動域を改善するストレッチ
2024年6月15日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事の中で 「肩甲骨」 の可動域が狭くなる原因について触れました。 そこで今回 …
※「肩甲骨」 の可動域が狭くなる原因と改善法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの 「肩甲骨」 はしっかりと動いていますか? お子さんがいる人は、背中を見 …
※「肩甲骨」 の動かし方について
2024年4月3日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは日頃から意識して 「肩甲骨」 を動かしていますか? 肩甲骨とは、背中の上部に …
※自分の 「肩甲骨」 が触れなくなっていませんか?
2024年3月19日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは腕を背中に回して自分の 「肩甲骨」 が触れますか? もし答えが No である …
※「肩甲骨周り」 がガチガチになる原因と改善法
2024年3月1日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩甲骨」 が動かしにくくなっていると感じている人が増えています。 これは肩甲骨周囲 …
※手先の冷えを感じる人は 「肩甲骨」 を動かしてみよう!
2023年9月22日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷え性というと、足の冷えが思い浮かぶという人が多いことでしょう。 しかし、手の冷えに …
※ 動く 「肩甲骨」 を維持しよう!
2023年6月12日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 上半身の中でも特に大事な部分である 「肩甲骨」 。 あなたの肩甲骨は、柔軟で自由に動 …
※肩こり改善だけではない、 「肩甲骨」 が動くメリット
2023年2月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホを長時間使う人が増えて本来の姿勢が崩れたり、最近は大寒波の影響で身体が縮こ …
