姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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※朝の 軽い運動 で体のスイッチを入れよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    あなたは朝が苦手ですか?  完全に体が目覚めていないような状態のまま仕事に向かってい …

※朝起きてすぐの運動の注意点

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    朝起きてすぐは、身体が硬くだるさも感じていると思います。  それでも目を覚ますために …

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