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※「肩こり」 と 「便秘」 の関係性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりに悩まされている人で、実は便秘にも悩まされている人、意外(?)に多いと思います。 …
※実際に試してみた便秘に効く飲み物食べ物ベスト3
2025年1月17日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒くなると冷えから毎年のように 「便秘」 になるという人も多いのではないでしょうか? …
※秋になってから 「便秘」 になる人は○○が不足している
2024年10月3日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ やっと朝晩が涼しくなり、昼間の日差しも和らいできましたね。 しかし、喜んでばかりいる …
※環境の変化で「便秘気味」 の人にオススメの食材
2024年4月16日 048.便秘068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 4月から新しい環境に身を置いている人は、緊張とストレスで 便秘 になりやすいので注意が必要 …
※「グリーンピース」 を食べて便秘解消に繋げよう!
2024年3月31日 048.便秘068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暖かい日が続いて春らしさを感じる季節になっていく一方で、環境が一変している人も多いのではな …
※3月に多い 「便秘」 のタイプとは?
2024年3月11日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ３月は 「便秘」 なりやすい月です。 そして、3月の便秘によってさらに慢性化してしま …
※【便秘対策】 腸の蠕動運動を活発にする方法
2023年10月11日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒暖差が大きいこの時期は、自律神経が乱れて、血行不良から腸の機能が低下し、 蠕動運動 が弱 …
※夏バテから 「便秘」 になっていませんか?
2023年9月23日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年の夏は災害級の暑さで、今も残暑が続いていますね。 これだけ暑いと 夏バテ になっ …
※「冷たい物」 の摂り過ぎで起こる 夏の便秘
2023年6月29日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 梅雨で湿度が高く蒸し暑さを感じていることと思います。 すでに冷房を稼働させたり、冷た …
※「ヤングコーン」 を食べて腸内環境を整えよう!
2023年5月6日 068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたのGW期間中の食生活はどうでしたか? 栄養のバランスを気にしながら、決まった時間 …
