015.腰痛
※急に寒くなった時は、「ギックリ腰」に注意!!
2014年10月16日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、朝晩がめっきりと冷え込むようになりましたね! このように急に寒くなるときは、ギックリ …
※急に太ったら○○に注意しましょう!!
2014年10月3日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「食欲の秋」という言葉があるくらい、秋は旬の食材が美味しくてついつい食べ過ぎの傾向にありま …
※「お風呂」でのケアで、腰痛を軽減しましょう!
2014年10月1日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 慢性の腰痛にお悩みの方は、入浴時に腰のケアをしてあげるのが有効です ^ ^ 入浴して温めら …
※「長時間運転による腰痛」を予防する3つの工夫
2014年8月23日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日頃から仕事で長時間の運転をされている営業マンの方は、慢性的な腰痛に悩まされていることが多 …
※「歩幅」を大きくして、腰痛改善!!
2014年8月17日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 腰痛の人は、知らず知らずのうちに歩幅が小さくなりがちです。 それは、太ももの前 …
※ぎっくり腰になりやすい「職業」
2014年8月9日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) ギックリ腰は、職業によって発症しやすい人がいます。 自分自身がギックリ腰になり …
※イスに座って、「腰痛」予防のトレーニング!
2014年8月2日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 慢性の腰痛を患っている人は、日頃からの予防が大事です ^ ^ 腰の痛みが治まっているからと …
※「育児中」に腰痛を起こす原因と対処法
2014年8月2日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 「育児中」に腰痛に悩まされる女性がとても多いです。 抱っこをするのが原因で、腰に …
※腰痛にならない「荷物」の持ち方を心がけましょう!
2014年8月2日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) たびたび腰痛に襲われる人は、荷物を持つときの姿勢が悪くありませんか? 荷物を持っている時は、 …
※立ち仕事での「腰痛」を防ぐ方法
2014年7月26日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 長時間の立ち仕事をされている多くの方が、「腰痛」に悩まされているのではないでしょ …
