013.肩こり
※「肩こり」に効果のある温泉
2014年7月26日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 日本は温泉大国であり、各地に様々な効能をもった温泉がたくさんあります。 せっかくたくさんの温泉 …
※「肩甲骨」を下げて、肩こり解消!!
2014年7月19日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、普段の生活で「肩甲骨」を意識されていますか? 当院に初めて来院された …
※浅い呼吸は、「肩こり」の原因になります。
2014年7月17日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 普段から浅 い呼吸 をしているのに気がついていない人は結構多く、実はこれが「肩こり」の原因に …
※「いかり肩」の肩こり
2014年7月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 今回は「いかり肩」によって引き起こされる肩こりについてです。 いかり肩は、肩を引 …
※「なで肩」の肩こり
2014年7月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 肩は重い頭と腕を支えるため、負担が大きい部位であり、強靭な筋肉がついていれば問題ないのですが、 …
※あなたの肩は、「内巻き肩」になっていませんか?
2014年7月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 皆さんは立っている時に、力を抜いて両手を垂らした状態で手の甲が外側を向いていますか? 外側を向 …
※肩こり予防に「かんたんタオルストレッチ」
2014年7月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 日頃から運動不足を実感していながら、時間とやる気の問題がクリアできずに血行不良からひどい肩こり …
※「肩こり」がいつも同じ場所に起こるときは注意!
2014年7月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 肩もみをしても「肩こり」が全然良くならなくて、いつも同じところがこってしまうという人は、「末梢 …
※あなたの「肩」は、左右どちらかが上がってませんか?
2014年7月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) ふと鏡を見てみると、あなたの「肩」は左右どちらかが上がっていませんか? 長時間の …
※忙しい人必見! オフィスで肩こり解消ストレッチ!!
2014年7月8日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 毎日のオフィスでの長時間に及ぶパソコン作業は、 「肩こり」 が気になる人にはとってもツライです …
