013.肩こり
※身近なところで起こっている「頚肩腕症候群」
2014年8月8日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 姫路市の整体師 加藤 です ( ^ _ ^ ) 今回は、「頚肩腕症候群」についてです。 あまり聞いたことがない病名かもしれませんが、主に …
※「肩甲骨を下げて」肩こり解消!!
2014年8月5日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) みなさんは、パソコンを使った後や緊張する会議の後などに、肩甲骨が上がったままになっていません …
※「カバンの中身を整理」して、肩こり解消しましょう
2014年8月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日頃から、毎日の様に同じカバンを持って仕事に行っている人は、かなり多いと思います。 でもち …
※自覚症状のない「隠れ肩こり」になっていませんか?
2014年8月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v たまに「肩がこったことがない」と言われるのに、実際には肩こりを起こしている「隠れ肩こり」の …
※しつこい「肩こり」には、このストレッチ!
2014年8月3日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v しつこい肩こりは、イヤですね! 肩だけでなく、首が動かしにくくなったり、ひどくなると頭痛や …
※「食生活」の改善で、肩こりを軽減しましょう!
2014年8月2日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 毎日ストレッチなどで身体を動かしたり、身体を温めたりするけれど、なかなか「肩こり」が良くな …
※肩こりの辛い人は、「頭の位置」を意識しましょう!
2014年7月27日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 人間の頭の重量は、約４．５kg～５．５kgといわれています。 それだけの重さを支えているのが …
※一定時間ごとに「姿勢」を変えて肩こり予防
2014年7月27日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 仕事でパソコン作業をしていると、熱中するあまりに時間の経つのも忘れ作業に没頭しがちです。 し …
※女性に「肩こり」が多い理由
2014年7月27日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 女性が訴える自覚症状のNo.１は、「肩こり」だそうです。 なぜ女性に肩こりが多 …
※肩こりになりやすい「体型」
2014年7月26日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 人それぞれ体型は違いますが、 「肩こりになりやすい体型」 というものがあり、肩こりを解消する …
