013.肩こり
※胸を開いて「肩こり」を楽にするストレッチ
2016年3月23日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「肩こり」がひどくて疲れがとれないという人は、胸の筋肉を緩めてみましょう。 …
※運動をしているのに肩がこる人
2016年3月20日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「肩こり」解消の為にストレッチやジム通いなど運動を取り入れている人も多くおら …
※「寝起きの肩こり」の改善法
2016年3月12日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 朝、「肩こり」の酷さで目が覚めたという経験はないでしょうか? １日のスタート …
※「食べ過ぎ」が原因で起こる肩こり
2016年3月10日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「肩こり」の原因としては、今までにもたびたびこのブログでも触れてきましたが、 …
※季節の変わり目の「肩こり」について
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 少し前まで寒かったと思ったら、急に初夏のような暖かさになったりしていますが、 …
※体の「酸欠」は肩こりに繋がります
2016年3月1日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ストレスが多い現代人は、呼吸が浅くなって体の酸素が不足する「酸欠」状態に陥り …
※「肩」にお肉がつくと、ゴツく見えて魅力が半減!
2016年2月24日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 肩以外の部分は痩せてても、「肩」にお肉がついている人は、ゴツく見えてしまうの …
※肩こりの人は、「玉ねぎ」を食べましょう!
2016年2月8日 013.肩こり068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 朝から晩まで仕事でパソコン・・・ 当院の初診の方に問診票を書いていただくと、 1日のパソコ …
※「風邪」から起こる肩こりに注意!
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒い日が続きますが、皆さんは「風邪」をひいたりしていませんか? 風邪をひくと、「肩こり」 …
※つらい肩こりは「ロボット」の動きでやっつけよう!
2016年2月6日 013.肩こり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「肩こり」は、ひどくなると頭痛や吐き気、腕のしびれ、食欲不振、睡眠障害などに繋がります。 …
