010.健康一般
※なぜ「コタツ」に入ると眠くなるのでしょう?
2015年11月29日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この季節になるとご家庭で大活躍するものがあります! それは「コタツ」です。 で …
※時間かなくても大丈夫! お風呂でシェイプUP!
2015年11月20日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v お風呂に入って温まるのが楽しみな季節になってきましたね ^ ^ せっかくお風呂に入るのな …
※「空気清浄機」の掃除は出来ていますか?
2015年11月16日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 肌寒い季節になり、部屋の窓を閉めて過ごすことが増えている事と思いますが、一方で閉め切る事に …
※普段使ってない筋肉を積極的に動かそう!!
2015年11月3日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 筋肉は普段から使っていないと衰えます。 逆の言い方をすると、鍛えることで若い筋肉を作ること …
※「ため息」をつくのは悪くない
2015年10月28日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「ため息」をつくと、幸せが逃げるってよく言いますよね! こう言われちゃうと、 …
※「マッサージチェア」の使用は、おすすめしません!
2015年10月27日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 温泉地などに旅行に行くと、「マッサージチェア」が置いてあるのを目にすると思います。 で …
※寝るときに「カーテン」を閉めていますか?
2015年10月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 夜になると冷えこむ時期になってきましたね! 昼間が暖かいからといって、夜も窓 …
※1日寝たきりだと筋力は◯%低下します
2015年10月18日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ちょっと調子が悪いからといって、寝こんでしまうとびっくりするスピードで筋力が低下していきま …
※「老廃物」って何? どこから出るの?
2015年10月9日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近よく聞く質問に「老廃物って何ですか?」「どこから排出されるの?」というのがあります。 …
※リンパの「免疫機能」について
2015年10月8日 010.健康一般
当当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v テーマは前回に続いて「リンパの働き」です。 リンパの働きには、「排泄機能」と「免疫機能」の …
