010.健康一般
※「運動会」でのケガを予防しよう!
2016年9月14日 010.健康一般
当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 秋の「運動会」のシーズンになりましたね! いつも運 …
※あなたは「あぐら」がかけますか?
2016年9月7日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、当院に来られる方の中に「あぐら」がかけない …
※「階段」を使う時の姿勢について
2016年8月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、最近「階段」を使っていますか? お家に階段がある人は日常的に少し使わ …
※「正座」で足がしびれるのは?
2016年8月25日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日本も洋風の文化が入って来て、「正座」をする機会が減っている中、たまにするこ …
※「インナーマッスル」って何?
2016年8月24日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 一般の方でも、最近は耳にすることが多くなった「インナーマッスル」という言葉で …
※「牛乳を飲んで胃に膜を作る」はデタラメ!?
2016年8月20日 010.健康一般
当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 残暑が厳しい中、仕事終わりに冷たいビールを自分へのご褒美としている人も多いと思 …
※「ジャックナイフストレッチ」をやってみよう!
2016年8月19日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 体が硬いと気にしている人で、前屈して手が床につかない人は、太ももの裏が硬くな …
※気管に入ってむせた時の対処法
2016年8月12日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 飲食をしている時に、食べ物や飲み物が気管に入ってしまい、思いっきりむせた経験 …
※「元気になったらやりたいこと」を決めておこう!
2016年8月6日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 肩こりや腰痛をはじめ、いろいろな不調を抱えた人は、なかなか症状 …
※「血管年齢」を若返らせて生活習慣病を予防しょう!
2016年8月2日 010.健康一般
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたの血液はサラサラと流れていますか? それともドロドロで流れが悪くなってい …