姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 010.健康一般

010.健康一般

※「運動会」でのケガを予防しよう!

  当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     秋の「運動会」のシーズンになりましたね!    いつも運 …

※あなたは「あぐら」がかけますか?

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      最近、当院に来られる方の中に「あぐら」がかけない …

※「階段」を使う時の姿勢について

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     皆さんは、最近「階段」を使っていますか? お家に階段がある人は日常的に少し使わ …

※「正座」で足がしびれるのは?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      日本も洋風の文化が入って来て、「正座」をする機会が減っている中、たまにするこ …

※「インナーマッスル」って何?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      一般の方でも、最近は耳にすることが多くなった「インナーマッスル」という言葉で …

※「牛乳を飲んで胃に膜を作る」はデタラメ!?

当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      残暑が厳しい中、仕事終わりに冷たいビールを自分へのご褒美としている人も多いと思 …

※「ジャックナイフストレッチ」をやってみよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      体が硬いと気にしている人で、前屈して手が床につかない人は、太ももの裏が硬くな …

※気管に入ってむせた時の対処法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      飲食をしている時に、食べ物や飲み物が気管に入ってしまい、思いっきりむせた経験 …

※「元気になったらやりたいこと」を決めておこう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v        肩こりや腰痛をはじめ、いろいろな不調を抱えた人は、なかなか症状 …

※「血管年齢」を若返らせて生活習慣病を予防しょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     あなたの血液はサラサラと流れていますか? それともドロドロで流れが悪くなってい …

« 1 45 46 47 70 »
PAGETOP
Copyright © 整体院 みどり健康館 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.