姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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010.健康一般

「関節」の音が鳴る原因は?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   誰でも一度くらいは、関節が「ポキッ」となるのが、「なぜなんだろう?」ど疑問に思ったことがある …

「筋肉」は筋トレの後、休ませたときにつくのです。

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   日頃から体を鍛えるために、一日も欠かさず真面目に体を鍛えている人はたくさんいますが、実は毎日 …

「ネット」をしながらできる運動

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、日頃パソコンデスクの前に座る時間は長いんだけど、運動をしてないなぁ~という方向けの「 …

「救急箱」の中身を確認しましょう !

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   皆さんは最近、自宅の救急箱の中身を確認したことがありますか? 長い間見たことがないという方は …

「軟水」と「硬水」の違い

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   ミネラルウォーターなどでよく耳にする「軟水」と「硬水」の違いってご存知でしょうか? &nbs …

「暖房グッズ」による低温やけどに注意しましょう

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   寒い季節になり、使い捨てカイロや湯たんぽなどの暖房グッズが活躍していることと思います。 しか …

「温冷浴」で、暖かさを持続させましょう。

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   この時期は、お風呂でしっかりと温まっても、冷え性の人はまたすぐに体が冷えてしまいます。 こう …

「スキー焼け」しないための対策

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   この冬にスキーやスノーボードなどのウインタースポーツに出かける方は大勢おられますが、スキー焼 …

尿酸値を下げて、「痛風」を予防しよう。

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、風が吹いても痛いということからその名がついた「痛風」についてです。   痛 …

「シックカー症候群」は、ご存知ですか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   皆さんは、シックカー症候群って聞かれたことがありますか? これは先日、当院のブログでも取り上 …

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