041.股関節
※「股関節」を柔らかくしよう!
2017年8月22日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 股関節が硬いのに、昔から硬いという言い訳をして、放置状態になっ …
※「股関節」を柔らかくするストレッチ
2017年6月13日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたは日頃から「股関節」が硬いと感じていませんか? 運動不足 …
※「股関節痛」を予防する歩き方をマスターしよう!
2017年5月22日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたは歩き方が変わっていると言われたことはありませんか? …
※肥満は「股関節痛」のリスクが高くなります!
2016年12月2日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、太ったなぁ・・・と感じている人は、「股関節 …
※最近増えています「五十股」
2016年7月23日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 40〜50代の方が、肩関節周囲に激しい痛みや違和感を感じる五十肩(肩関節周囲 …
※「股関節」周りの筋肉の硬さをCheckしよう!
2016年6月24日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「股関節」は骨盤をはじめとして、あらゆる部分のバランスに影響する大事な部分で …
※「長座前屈」が出来るようになるストレッチ
2016年4月29日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、両脚を伸ばしたまま前屈(長座前屈)をして、手で足裏が触れますか? & …
※姿勢の悪さが原因の股関節痛
2016年2月22日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 寒くなったり、暖かくなったりと気温の変化が激しい日が続きますね! 本格的な …
※「股関節のズレ」を改善するストレッチ
2015年4月20日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 昨日のブログにて、股関節がズレやすいということと、股関節のズレのチェックについては、ご理解 …
※「股関節のズレ」をチェックしてみましょう!
2015年4月19日 041.股関節
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「股関節」 は、立ったり座ったり、歩いたりと脚を動かすのに重要な部分です。 …
