当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/     　筋トレをしている皆さんは1回あたりどのくらいの時間行っていますか?   　現代人は忙しいの … 続きを読む ※筋トレ1回あたりの時間はどのくらいがベスト?