※「筋トレ」 への苦手意識を変えるには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      健康のため、ダイエットのために 「筋トレ」 を行った方がいいのはわかっているけれど、苦手意 … 続きを読む ※「筋トレ」 への苦手意識を変えるには?