※「ストレッチ」 をしない方が良いタイミング

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      ストレッチで身体を伸ばして柔軟にすると、血液やリンパ液の流れが良くなって身体のすみずみまで … 続きを読む ※「ストレッチ」 をしない方が良いタイミング