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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )
風邪をひいて高熱が出た時に、正しい対処は出来ていますか?
昔はおでこを冷やしたりしていましたが、これでは体温は下がりません。
◯身体を温めて汗をかくことで、皮膚表面の汗が気化するときに放熱していきます。
◯熱が下がりにくい時は、ビニール袋に氷を入れてタオルでくるんだもので体を冷やしましょう。
冷やす場所は、大きな動脈が走るところです。
・脇の下
・両足の付け根 鼠蹊部
・(両首) → どうしても熱が下がらない場合のみにしましょう。
※体を冷やし過ぎると悪化してしまうので、適度に行いましょう。
何時間も冷やし続けると逆に長引くことになりかねないので、氷が溶けた時点で一度様子をみましょう。
小さい子供は体温のコントロールが大人のように出来ないので、冷やすのはおすすめできません。
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慢性的な頭痛・肩こり・腰痛には、一度当院の施術をお試し下さい。
あなたのお体の状態をご説明し、改善に向けて必要なことをお教えします。
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整体院 みどり健康館
姫路市坂田町１５番地 インタービレッジ坂田町１F
(姫路商工会議所 西側すぐ)
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受付時間 9:30～19:00
定休日 : 水曜日
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