021.ゆがみ
※歪みを放置すると 「不眠」 を引き起こす!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋の夜長に眠れない・・・ 何度も目が覚める・・・ 昼間から眠たくてしょうがない・・・ …
※前ももパンパンは 「姿勢崩れ」 のサイン
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前ももが張って、パンツルックだとパンパンになってしまうとお悩みの人も多いと思います。 …
※テレワークになってから身体が歪んでいませんか?
2021年9月8日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 新型コロナウイルスの影響によって、テレワークという働き方が定着してきました。 その …
※猫背 なのに 反り腰 になっている人
2021年9月7日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運動不足によって筋力が衰えて、正しい姿勢を維持出来なくなっていませんか? 特に多い …
※巻き肩になると、〇〇が太くなる!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背姿勢で 巻き肩 になっている人、多いですよね～! 巻き肩というのは、真横から見 …
※立ったままスマホを使うと 「骨盤」 が歪みやすい!?
2021年8月31日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ スマートフォンの普及によって、どこにいても必要な情報が得られ、コミュニケーションがと …
※デスクワークによって「肋骨」が開いている人が増加しています!
2021年8月27日 021.ゆがみ
当当院のへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心の仕事が多くなったことに伴い、前傾姿勢になる人が増え、悪姿勢から 「肋骨 …
※「体のゆがみ」 が筋トレに与える影響について
2021年7月27日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 外出を控える生活が続く中で、運動不足を解消するために 筋トレ を始めた人も多いと思い …
※猫背になると 「首」 が太くなる!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 鏡をじっくり見たときに、自分の 「首」 が太いのではないかと気になって、悩んでいる人 …
※「骨盤」 を安定させるエクササイズのやり方
2021年7月5日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近お腹が出てきて ぽっちゃり してきたという人にお聞きします・・・ 前もも に張 …
