姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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021.ゆがみ

※「骨盤」の役割と重要性

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    「骨盤」は身体の中心に位置し、大腿骨と背骨をつなぎ(言いかえれば上半身と下半身をつなぎ)全 …

※「骨盤」がゆがむと起こること

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    TVや雑誌などで「骨盤のゆがみ」について、よく特集されているので、自分の骨盤は大丈夫かな …

※歩くとスカートがくるくる回りませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   スカートを履いて歩いていると、いつの間にかくるくると回って、前後が逆になっていませんか? …

※「背骨のゆがみ」をとる体操

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   体の中心を通る「背骨のゆがみ」は、体全体のゆがみに繋がります。   日頃の生活習 …

※「指のゆがみ」をケアして、キレイな指にしよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の  加藤 です ( ^ _ ^ )v   両手の指を見ていると、 「あれ、指がゆがんでいる」と思ったことはありませんか? &nbs …

※「骨盤のゆがみ」を整えるストレッチ

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「骨盤」 は背骨や股関節に繋がっていて、体の土台となる重要な骨です。 ここがゆがんでくると …

※「鏡」を使って、頭のゆがみ&傾きを矯正しよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   自分が写った写真を見た時に、頭が左右のどちらかに傾いていたり、正面から撮影してるのに少し右 …

※「骨盤のゆがみ」は運動不足から

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「骨盤のゆがみ」は運動不足による筋力の低下から起こるのが1つの理由です。   特 …

※「骨盤のゆがみ」をとって美脚を目指そう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   O脚だったり、太ももの外側が太かったりと、自分の脚に自信が持てない人は、まず「骨盤のゆがみ …

※「片方の奥歯で噛む習慣」がついていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    食事をしている時に左右どちらかの奥歯でのみ噛んでいないか一度確認してみましょう &nbs …

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