姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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062.食材・栄養素

※筋肉をつけるためには、「食事」が大事です☆

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     筋肉をつけるべく「筋トレ」に励んでいる人も多いよう …

※寒い時期は、食べる野菜を選ぼう!!

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      文明が発達して、自動車・電車・エレベーター・エス …

※「チョコレート」の持つ依存性

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     あなたはチョコレートが好きですか?  チョコレート …

※「お酢」が持つパワー

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      みなさんが持っている「お酢」のイメージってどんな …

※「ヨーグルト」の食べ過ぎに注意しましょう!

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      便秘がちな人の中には、解消を目指して善玉菌を増や …

※「緑茶」の効果と注意点

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     カフェインというと、まずコーヒーを思い浮かべる人が …

※「パプリカ」を食べてお肌の若さを保とう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      ヨーロッパでよく食べられている「パプリカ」ですが、最近は日本でもメジャーな野 …

※食欲がない時の食事の摂り方

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      毎日厳しい暑さが続く中で、食欲が減退している人も多いことと思います。  冷た …

※「鰻」の栄養・効果

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     本日はいよいよ「土用の丑の日」ですね ^ ^ 私は鰻には、いろいろと思い出があ …

※「ネバネバ食材」を食べて、暑い夏を乗り切ろう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     夏の暑さが本格化していく中で、夏バテして体調を崩していませんか? 胃腸が弱って …

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