姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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062.食材・栄養素

※40代になったら、食生活を変えましょう!

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      40代に入っても20~30代の時のように、食べたいものを食べて …

※野菜ジュースだけでなく野菜も摂りましょう!

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      毎日健康のためにと「野菜ジュース」を飲んでいる人も多いようです …

※ダイエットに不向きな野菜は・・・

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      ダイエットをするために野菜を積極的に摂っている人は多いでしょう …

※「フルーツ」は、食後ではなく空腹時に食べよう!

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      「フルーツ」というと、食後のデザートというイメージをもっている …

※1日1杯の「昆布茶」でおいしく健康を維持しよう!

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      「昆布茶」と聞いて思い浮かぶのは、喫茶店などで話しが盛り上がっ …

※「アスパラガス」には健康に必要な栄養素がいっぱい

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      最高気温が2ケタを記録する日が続き、あと少しで本 …

※あなたは「ラーメンのスープ」を飲み干す派ですか?

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v       あなたは、「ラーメンのスープ」を飲み …

※「カルシウム」の役割

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v        「カルシウム」が骨や歯の材料という …

※「炭水化物」の役割

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v        米やパン、麺などの主食に多く含まれ …

※「脂質」の役割

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v        「脂質」は人間の体にとって必要不可 …

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