013.肩こり
※「環境の変化」 が原因の肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この春に環境が変わった人は、半月近く経ちましたが新しい環境へ適応出来そうですか? 近 …
※「肩甲骨」 の動かし方について
2024年4月3日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは日頃から意識して 「肩甲骨」 を動かしていますか? 肩甲骨とは、背中の上部に …
※自分の 「肩甲骨」 が触れなくなっていませんか?
2024年3月19日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは腕を背中に回して自分の 「肩甲骨」 が触れますか? もし答えが No である …
※巻き肩改善ストレッチ3種
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事の中で 「巻き肩」 とは何か? その原因及び影響、改善方法についてもご紹介させて …
※「巻き肩」 のセルフチェックと改善法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 3月も中盤に差し掛かり、仕事で忙しくてパソコンやタブレットを使う機会が増え、使用時間が長く …
※春の 「肩こり」 の原因と改善について
2024年3月10日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 陽が沈むのがだんだんと遅くなり、本格的な春の気候を迎えるのもそう遠くはないように感じます。 …
※手の不調を放っておくと肩こりに影響が!?
2024年3月8日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 勤務時間のほとんどをデスクワークが占める人、そしてプライベートではスマホをずっと使っている …
※「肩甲骨周り」 がガチガチになる原因と改善法
2024年3月1日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩甲骨」 が動かしにくくなっていると感じている人が増えています。 これは肩甲骨周囲 …
※肩こり対策 : 走るポーズで腕を振ろう!
2024年2月27日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩こり」 に悩まされているのにジムに通う時間が取れないとお嘆きのようでしたら、自宅での …
※あなたは大丈夫? 「肩こり」 になりやすい人の特徴
2024年2月12日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 女性で1位、男性で2位の身体のお悩みというと、そうです 「肩こり」 です。 日本人の …
