姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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019.むくみ

※「ふくらはぎ」のむくみ解消法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    立ちっ放しや座りっ放しの仕事をされている人は、夕方になってくると「ふくらはぎ」がパンパンに …

※お風呂上がりは「脚痩せ」のベストタイミング!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v    口から摂取した水分は、本来であれば体全体を駆け巡って、尿や便、汗となって排出されます。  し …

※「ししゃも脚」をスッキリさせるストレッチ!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   あなたの脚は、「ししゃも脚」になっていませんか?   ししゃも脚って・・・ 筋肉 …

※「アキレス腱」のストレッチで、脚のむくみを解消!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 姫路市の整体師 加藤 です ( ^ _ ^ )v   ふくらはぎは「第2の心臓」と呼ばれるほど重要な場所です。   足腰に滞りやすい血液をポンプの …

※足を高くして、「むくみ」を解消!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    立ちっ放しや座りっ放しの仕事やオフィスでの冷房によって、脚の「むくみ」がひどくなり、だる …

※夏の「脚のむくみ」を解消する方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   夏本番に近づき、通勤電車やオフィスなどで冷房の効いた場所にいることで、「脚のむくみ」を強く …

※「脚のむくみ」をスッキリさせるストレッチ!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   座りっ放しのデスクワークで1日の終わりには、ふくらはぎがパンパン・・・。   脚 …

※春の「重ダル脚」の改善方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   春から夏にかけて、気圧が下がり、湿度が上がるために脚のむくみがひどくなり、 「重ダルい」  …

※「O脚・X脚」チェック

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   いまや日本人女性の8割が 「O脚」「X脚」 だと言われていますが、中には自覚症状がない人も …

※「むくみ」を放置すると・・・

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   夜になると脚がむくんで、太くなってしまうとお悩みの方、多いですね! これはふくらはぎの持つ …

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