姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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010.健康一般

※その「日傘」本当に安全ですか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      強い日差しを避けるために「日傘」をさして歩く人も多いことでしょう。  でも …

※あなたは「氷」を食べる癖がありませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      暑い日が続き、冷たいものが欲しくなりがちですね!  でも、だからといって「氷 …

※エアコンの「室外機」をメンテしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      連日のように猛暑日が続く中、エアコンがフル稼働していることと思います。  こ …

※患部を冷やすのはアイシング? それとも湿布?

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      ぎっくり腰など急性の症状で患部を冷やすのによく聞かれる質問で、 …

※「ペットボトル」を水筒代わりに使うのはやめましょう!

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      暑い日が続き、水分補給のために水筒などで飲み物を持ち歩く機会が …

※ストレッチの基本

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      ストレッチは体を柔らかくするのに最適で、肩こりや腰痛などの予防 …

※食事中のガブ飲みは消化を妨げる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      皆さんは積極的に水分補給をされていますか?  健康上はこまめな水分補給が求め …

※「扇風機」の風に当たるのが苦手な人へ

  当院のブログへアクセスありがとうございます!  「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      日中の最高気温が20度の後半を記録する日が続くと、「扇風機」が活躍しますね …

※「息」をしっかり吐ききろう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      皆さんの呼吸は、しっかりと酸素を吸えていますか?  自分の呼吸なんて意識した …

※つらい鼻詰まりの解消法

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      夜になって横になると、鼻が詰まって寝られない・・・  誰にでもそんな夜がある …

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