010.健康一般
※脳が「痛み」を記憶してしまう前に改善しよう!
2018年8月31日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩や腰をはじめとして、痛みが生じると血管が収縮して血流が悪くな …
※夜に痛みが出たり、痛みが強くなるのはなぜ?
2018年8月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 夜になると痛みを感じたり、痛みが強くなったりした経験はありませ …
※「ストレッチ」の効果は柔軟性の向上だけではない!
2018年8月27日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「ストレッチ」の効果というと、皆さんどのようなことを思い浮かべますか? &n …
※やっていませんか? ガサガサかかとになる習慣
2018年8月25日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 夏の間は素足になる機会が多かったので、これからの時期は靴下やタイツなどを履く …
※秋に向けて「夏の疲れ」を解消しよう!
2018年8月21日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年の夏はとにかく暑い日が続いて、私たちの体に例年以上の疲れをもたらし、今も …
※「靴のかかと」を踏んでいませんか?
2018年8月20日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 私たちが日々履いている「靴」は、正しく履くことによって、身体にかかる負担を軽 …
※「散歩」と「ウォーキング」
2018年8月19日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康のために「ウォーキング」をしている人が増えているようですが、「散歩」とウ …
※夏は「頭皮」が硬くなる!?
2018年8月16日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの「頭皮」は硬くなっていませんか? ちゃんと柔らかい状態を保てていま …
※水分補給にならない飲み物
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最高気温が35℃前後になる日が続いていますが、少なくとも今月の中旬くらいまで …
※「骨盤」を上手く使えるようになろう!
2018年8月2日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 自分の体が硬いと感じている人・・・ ストレッチをしているのに体が柔らかくな …