010.健康一般
※デスクワーカーのためのスッキリストレッチ
2018年12月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 当院では始めてのご来院をされた方には、問診票の記入をしていただいてます。 …
※あなたの「関節」は大丈夫!?
2018年12月20日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 12月も残すところあとわずかになりましたが、風邪やインフルエンザにかかったり …
※「足湯」で温もるのは、足だけじゃない!
2018年12月17日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷え性にお悩みの人は血流が悪いので、血液によって運ばれるはずの熱が全身に伝わ …
※「大掃除」で首や腰を傷めないために☆
2018年12月16日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんは「大掃除」は少しずつ行う方ですか? それとも最後に一気に行う方です …
※「カイロ」を貼りすぎていませんか?
2018年12月14日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冬らしい寒い日が続き、風邪をひいたり、冷えに悩まされていません …
※最悪の場合は死を招く! 運動直後のNG行動とは!?
2018年12月11日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康のために日々運動をしている人も多いことだと思います。 し …
※ウォーキング中に加えたい動き : 後ろ歩き
2018年12月8日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 毎日ウォーキングをしている人をたくさん見かけるようになり、健康意識の高い人が …
※こたつを使うなら「水分補給」は必須です。
2018年12月1日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暖冬とは言いながらも朝晩は冷え込むようになってきました。 ということで、そ …
※運動直後は「免疫力」が低下する!?
2018年11月30日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 免疫力を高めて強い体を作るために運動をしている人もいると思います。 鍛え上 …
※運動不足による筋力低下を取り戻すには?
2018年11月27日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 12月には3連休もあり、さらには年末年始が長期連休になる人も多いと思います。 …
