姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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026.自律神経

※お風呂はリラックスして入りましょう。

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     今回は「お風呂」についてです。  入浴することで様々な効果が得られるのに、その …

※「クーラー」を朝まで付けっ放しで寝ていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      暑さが本格化していく中で、エアコンで「冷房」をかけている家庭も多いことだろう …

※冷房によるダルさをやわらげる方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      暑さが本格化してきている中、すでに家庭や職場では「冷房」が可動していることと …

※「梅雨のだるさ」を吹き飛ばす方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      梅雨に入り、雨が増え湿度の高さからじめじめとした日が続くと「だるさ」を感じる …

※春の不調には「足湯」が効果的☆

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 整体院みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v      少しずつ暖かさが増していく中で、朝晩と昼の温度差に加え、新入社や人事異動などの環 …

※GWに向けて「五月病」予防

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      新卒で入社した人や人事異動などで環境が変わった人が適応出来ないことで、GW明 …

※「春」はなぜこんなに眠いの?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     春眠暁を覚えずなんて言いますが、 この時期はなんでこんなにも眠いのか? 昼間に …

※季節の変わり目の「肩こり」について

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      少し前まで寒かったと思ったら、急に初夏のような暖かさになったりしていますが、 …

※入浴時に「シャワー」を当てて、自律神経を整えよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   朝晩と昼の気温差が大きくなってきましたね! 先日、定休日に自宅で少し仮眠をとっていたのですが …

※「自律神経」を整えてくれる食べ物

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「自律神経」は24時間働き続け、呼吸器系・消化器系・循環器系などの調整を行う私たちにとって …

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