姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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044.足首

※過去の 「足首捻挫」 が 腰痛 の原因に!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      腰痛が起こる原因は様々あります。    中には腰そのものに原因が無く、他の部位に原因がある …

※「足首」 を回すとゴリゴリ音が鳴るのって大丈夫?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      TVや雑誌などで 「足首」 を回しましょうと特集をしているのを見て、いざ回してみたらゴリゴ …

※あなたが履いている 「靴」 は変形していませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたがいつも履いている 「靴」 を見てみましょう。    靴が変形していませんか?   …

※「足の甲」 のだるさで考えられる原因は?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      「足の甲」  にだるさや重さを感じることはありませんか?  このような症状でまず考えられる …

※「足首」 が硬い人は冷える!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      冬が終わって春になっても脚の冷えを感じるという人は、 「足首」 の硬さをチェックしてみまし …

※「ふくらはぎ」 を使えていない人は疲れやすくなる?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      2月も後半に入り、年度末が近づき、ぼちぼち忙しくなってきている人も多いのではないでしょうか …

※「足首」 が硬くなると骨盤が歪む!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      下半身の三大関節の一番下に位置し、体を支えて歩行時には可動することでバランスをとってくれる …

※オススメの 「足首ストレッチ」 3選

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      前回の記事において、 「足首」 の柔軟性を保つことの意義と硬くなることで起こるデメリットに …

※「足首」 が硬くなるとどうなる?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      体を支えバランスを保ってくれる 「足首」 ですが、ここが硬くなると様々なデメリットが生まれ …

※「ふくらはぎ」 をキュッと引き締める筋トレ厳選2種

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    「ふくらはぎ」 が過度に太くなってしまうと、象さんの足のように見えてしまうことから、 …

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