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「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v
長い間「肩こり」に悩まされていると、その状況が当たり前に感じてしまってませんか?
そのまま肩こりを放置してしまうと、お顔のむくみやるみに繋がって、実年齢よりも老けて見られることになってしまいますよ!
肩こりがひどくなると、首や頭皮にまで影響を及ぼし、顔の血行やリンパの流れも悪くなり、パンパンにむくんだり、表情筋が衰えてお肉が垂れ下がり、たるみやシワが出来てしまいます。
また、お顔の血行が悪くなるとお肌のハリやツヤが無くなり、老けて見られる原因になります。
血行が悪くなることで、老廃物が体内にたまってしまうと、肌荒れを起こしてしまいます。
肩こりが原因でこのようなことが起こっている場合、いくらお顔の手入れをしていても根本的な解消にはなりません。
やはり、肩こりを解消しなければ、一時しのぎになるだけで、老化の進行が加速するだけで歯止めにはなりません。
日頃から姿勢を気をつけたり、緊張した肩の筋肉をストレッチで柔らかくしたりすることで、肩こりを退治し、老け顔を卒業していきましょう!
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